Programa RespirAR promove saúde e qualidade de vida por meio do exercício físico orientado
Nesta segunda-feira (29/09), é celebrado o Dia Mundial do Coração, data que reforça a importância da prevenção e dos cuidados com a saúde cardiovascular. No Amazonas, o Programa RespirAR, coordenado pela Secretaria de Estado do Desporto e lazer (Sedel), tem se consolidado como uma das principais iniciativas para a promoção da qualidade de vida, oferecendo atividades físicas orientadas que auxiliam no fortalecimento do coração e na prevenção de doenças crônicas.
Com 14 núcleos ativos em Manaus, o programa disponibiliza atividades como pilates, ginástica funcional, alongamento e acompanhamento multiprofissional, beneficiando milhares de amazonenses. O foco está em incentivar hábitos saudáveis e estimular a prática de exercícios de forma segura e acessível, especialmente entre idosos e pessoas com fatores de risco para hipertensão, diabetes e obesidade.
O secretário de Estado do Desporto e lazer, Diego Américo, ressaltou a relevância da data e do trabalho contínuo desenvolvido pelo programa. “O RespirAR é um exemplo de política pública que transforma vidas, promovendo saúde preventiva e qualidade de vida para a população. No Dia Mundial do Coração, reforçamos nosso compromisso em seguir ampliando o acesso a iniciativas que cuidam do bem-estar e incentivam hábitos saudáveis”, afirmou.
Criado em 2021, pelo Governo do Amazonas, o RespirAR já realizou mais de meio milhão de atendimentos, com reconhecimento internacional da Organização Mundial da saúde (OMS) e indicação ao Prêmio das Nações Unidas para o Serviço Público, consolidando-se como referência em saúde e qualidade de vida por meio do esporte.
A experiência prática dos alunos comprova os benefícios. A dona de casa Elizabeth Barbosa Braga, de 65 anos, encontrou no RespirAR um apoio essencial para cuidar da saúde.
“Tenho vários problemas de saúde, entre eles hipertensão, diabetes e questões cardíacas. Meus filhos sempre se preocuparam comigo e me incentivaram a procurar um espaço seguro e acessível. Aqui encontrei acolhimento, custo zero e uma equipe preparada. Mesmo após poucas aulas sinto diferença já e percebo que essa rotina será muito importante para mim”, destacou Elizabeth.
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